Blessurepreventie: 12u-13u

Blessurepreventie: 12u-13u

Hoe kan ik de kans op blessures verkleinen? Is stretching zo belangrijk als vaak wordt gezegd of zijn er andere en betere manieren? Ben je regelmatig geblesseerd of lukt het maar niet om je lopen op te drijven naar het gewenste niveau dan is deze workshop iets voor...
Bevrijd je rug: 15u15 – 16u00

Bevrijd je rug: 15u15 – 16u00

Wist je dat yogi’s geloven dat de flexibiliteit en kracht van jouw ruggengraat bepalend zijn voor hoe jong (of ‘fit’?) je je voelt?  In deze workshop ontdek je hoe je met een combinatie van traditionele en moderne yoga-technieken jouw rug weer...
Bevrijd je rug: 15u15 – 16u00

Bevrijd je rug: 14u15 – 15u00

Wist je dat yogi’s geloven dat de flexibiliteit en kracht van jouw ruggengraat bepalend zijn voor hoe jong (of ‘fit’?) je je voelt?  In deze workshop ontdek je hoe je met een combinatie van traditionele en moderne yoga-technieken jouw rug weer...
Bevrijd je rug: 15u15 – 16u00

Bevrijd je rug: 13u15 – 14u00

Wist je dat yogi’s geloven dat de flexibiliteit en kracht van jouw ruggengraat bepalend zijn voor hoe jong (of ‘fit’?) je je voelt?  In deze workshop ontdek je hoe je met een combinatie van traditionele en moderne yoga-technieken jouw rug weer...